Buah Yang Tidak Boleh Dimakan Ibu Hamil Trimester 3 – 11 Buah Yang Tidak Boleh Dimakan Ibu Hamil Dipublikasikan: 22 Februari 2019 Terakhir Diperbarui: 2 Agustus 2021 Dilihat: 13 Juni 2019 Waktu Baca: 4 Menit
Selama hamil, ibu disarankan untuk lebih banyak mengonsumsi makanan bergizi, terutama buah-buahan. Namun, tahukah Anda bahwa tidak semua buah cocok untuk ibu hamil? Ya, mungkin beberapa di antaranya merupakan buah favorit Anda, namun demi keselamatan calon buah hati Anda, sebaiknya hindari jenis buah yang tidak cocok untuk ibu hamil.
Buah Yang Tidak Boleh Dimakan Ibu Hamil Trimester 3
Ada beberapa alasan mengapa ibu hamil tidak boleh makan buah-buahan tertentu. Beberapa hal dapat menyebabkan kontraksi rahim, bahkan keguguran, atau gangguan pencernaan seperti sakit perut, kembung, dan konstipasi (kotoran keras). Beberapa buah ini harus dihindari dan beberapa harus dibatasi.
Pilihan Buah Yang Bagus Untuk Ibu Hamil
Beberapa ibu hamil percaya bahwa minum jus nanas akan membuat proses persalinan menjadi lebih mudah. Ini mungkin benar mengingat bromelain dalam nanas dapat melunakkan leher rahim atau jalan lahir. Karena itu, makan nanas dikatakan menyebabkan rahim membesar dan berkontraksi.
Namun, di sisi lain, jika mengonsumsi buah tunggal yang segar dan asam ini pada trimester pertama kehamilan juga dapat menyebabkan keguguran. Hal ini disebabkan paparan uterus yang lebih awal terhadap bromelain.
Karena itu, nanas sebaiknya dihindari selama kehamilan, terutama pada trimester pertama. Setelah melalui masa awal kehamilan, nanas bisa dimakan secukupnya karena buah ini sangat bergizi.
Pepaya mentah mengandung enzim yang menyebabkan kontraksi rahim dan melembutkan jalan lahir. Ini dapat menyebabkan persalinan prematur atau keguguran.
Makanan Sehat Yang Wajib Diberikan Untuk Ibu Hamil
Karena itu, pepaya mentah tidak boleh dikonsumsi selama kehamilan. Pilih pepaya matang yang dikemas dengan manfaat: merangsang pergerakan usus dan kaya akan nutrisi penting.
Lain halnya dengan pisang mentah. Buah yang baik untuk ibu hamil sudah menjadi buah yang tidak boleh dikonsumsi oleh ibu hamil.
Pisang mentah mengandung banyak pati resisten yang tidak mudah dicerna oleh tubuh manusia. Selain itu, pisang mentah mengandung lebih banyak tanin, zat yang memperlambat proses pergerakan makanan melalui usus.
Kesegaran dan rasa leci tampaknya tidak disukai ibu hamil, karena buah ini “panas secara seksual”. Jika kehamilan itu sendiri menyebabkan tubuh Anda kepanasan, makan leci bisa memperburuknya.
Buah Yang Bagus Untuk Ibu Hamil Trimester Ke 2
Tidak hanya mempengaruhi janin, tetapi juga dapat menyebabkan sakit perut, pendarahan, dll, hingga keguguran.Tak heran leci menjadi salah satu buah yang tidak boleh dimakan ibu hamil.
Namun, efek buruk leci selama kehamilan bergantung pada seberapa banyak Anda makan. Anda bisa menikmati 1-2 leci per hari jika tidak terlalu banyak.
Makanan ini berbahaya tidak hanya untuk ibu hamil tetapi untuk semua orang. Karena kentang berkecambah mengandung solanin yang berbahaya bagi kesehatan. Racun ini dapat menghambat pertumbuhan janin dan meningkatkan risiko keguguran.
Jika Anda melihat pohon apel liar, jangan buru-buru memetik dan memakannya. Sekilas, apel liar yang biasanya asam dan manis ini sepertinya sangat cocok untuk meredakan panas terik musim panas.
Frozen Food, Bolehkah Dikonsumsi Ibu Hamil?
Namun, siapa sangka buah ini akan menyebabkan rahim gegar otak dan berkontraksi, yang berujung pada keguguran atau kelahiran prematur.
Persik, meski rasanya manis, juga memiliki sisi “panas”. Mengonsumsi terlalu banyak dapat membuat ibu hamil berisiko mengalami pendarahan. Plus, kulit buah persik yang berbulu bisa mengiritasi dan membakar tenggorokan Anda.
Karena itu, karena berisiko keguguran, buah ini masuk dalam daftar buah yang tidak boleh dimakan ibu hamil. Bahkan, beberapa sumber masih memperbolehkan ibu hamil untuk mengkonsumsinya dalam jumlah sedikit.
Tidak hanya ibu hamil, bagi orang awam, kesemek bisa menyebabkan sembelit, karena kesemek mengandung banyak asam tanat.
Jenis Makanan Yang Dilarang Untuk Ibu Hamil Muda
Oleh karena itu ibu hamil yang sedang mengalami sembelit sebaiknya menghindari dan mengatasi buah ini: Cara Aman Mengobati Diare Parah Pada Ibu Hamil Tanpa Obat.
Ibu hamil yang suka makan durian harus belajar menahan diri. Bukan berarti ibu hamil tidak boleh mengonsumsi buah ini, namun harus dibatasi.
Durian mengandung alkohol dan asam arakidonat, yang dapat meningkatkan kontraksi dan persalinan prematur. Untuk memuaskan hasrat durian Anda, Anda bisa makan 2-3 durian sekaligus – bukan 2-3 buah utuh, bukan?
Tidak jauh berbeda dengan beberapa buah yang disebutkan di atas, buah nangka juga tergolong “pedas”. Wanita hamil sering merasa perutnya panas setelah makan buah ini.
Buah Yang Tidak Baik Untuk Ibu Hamil Dan Dampaknya Bagi Kehamilan
Namun, seseorang tidak boleh melepaskan buah ini sepenuhnya. Jika Anda mencobanya selama kehamilan dan merasa lebih baik, Anda dapat terus makan nanas secukupnya.
Jika ada yang berpikir ibu hamil tidak boleh makan nangka, itu akan menyebabkan keguguran, itu khayalan! 11. Semua buah yang tidak dicuci
Buah apapun yang dianggap sehat bisa berbahaya bagi ibu hamil jika tidak dicuci bersih. Ini karena buah yang tidak dicuci dapat mengandung pestisida dan bakteri berbahaya yang dapat menyebabkan cacat lahir pada bayi.
, yang merupakan buah yang tidak cocok untuk ibu hamil dan harus dihindari selama kehamilan. Beberapa dari mereka dapat dimakan jika Anda fokus untuk mengambilnya. Jika Anda mengalami sakit perut, kram atau rasa tidak nyaman setelah makan buah-buahan tertentu saat hamil, sebaiknya segera hentikan dan konsultasikan ke bidan.
Ibu Hamil Makan Mi Instan
Tim redaksi berkomitmen untuk memberikan informasi yang akurat kepada pembaca. Kami bekerja dengan dokter dan profesional medis dan menggunakan sumber terpercaya dari instansi terkait. Anda dapat membaca lebih lanjut tentang proses editorial kami di sini.
Arakelyan, Heike. (2019). Makanan & Herbal Berbahaya Saat Hamil – 3 Buah Lanjutan Makanan & Herbal Berbahaya Saat Hamil – 2 Sayuran.. ResearchGate. (https://www.researchgate.net/publication/330243258_Dangerous_Foods_and_Herbs_in_Pregnancy-3_Fruits_Continuit of_Dangerous_Foods_and_Herbs_of_Vegetables-2_Vegetables)
Artikel ini hanya untuk informasi kesehatan dan tidak dimaksudkan sebagai diagnosis medis. Disarankan untuk berkonsultasi langsung dengan spesialis Anda.
Konten ini ditulis atau diulas oleh seorang dokter dan didukung oleh setidaknya tiga referensi dan sumber terpercaya.
Buah Untuk Ibu Hamil Muda
Tim editorial berusaha untuk menyediakan konten yang akurat, komprehensif, mudah dipahami, terkini, dan dapat ditindaklanjuti. Anda dapat membaca proses pengeditan lengkap di sini.
Jika Anda memiliki pertanyaan atau komentar tentang artikel kami, Anda dapat menghubungi kami melalui WhatsApp di 0821-2425-5233 atau email kami di [email protected]. Selama masa rejeki harta, ibu perlu memperhatikan beberapa hal untuk menjaga kesehatan. Dengan proses yang tepat dan benar, acara dapat berjalan dengan lancar dan lancar. Ada banyak hal yang harus ibu coba lakukan secara rutin, antara lain mengistirahatkan tubuh lebih banyak, menghindari pekerjaan berat, rutin berkonsultasi dengan bidan, mengonsumsi makanan sehat, dan buang air besar teratur tanpa obesitas. .
Dalam hal makanan saat hamil, memilih makanan yang sehat untuk ibu menjadi prioritas utama, memberikan nutrisi untuk ibu agar ibu dapat menjalani kehamilan dengan lancar. Moms punya beberapa pilihan makanan sehat, salah satunya adalah buah. Diketahui bahwa beberapa buah, selain kemungkinan manfaat positifnya, merupakan bagian dari pola makan ibu yang ketat yang perlu diperhatikan. Pada penjelasan di bawah ini, ada beberapa buah yang tidak layak dikonsumsi ibu.
Tidak ada larangan langsung konsumsi makanan apa pun oleh ibu, termasuk buah-buahan, asalkan dimakan secukupnya dan ibu dalam keadaan sehat. Namun, ada beberapa buah yang harus diperhatikan dan tidak boleh dikonsumsi ketika ada ketidakpastian tentang keamanannya. Nanas adalah salah satu buah paling berbahaya bagi ibu, terutama pada trimester pertama. Nanas mengandung bromelain, yang melembutkan serviks sehingga menyebabkan gangguan kesuburan, yang merupakan penyebab utama keguguran 1 bulan.
Kembalikan Nafsu Makan Bumil Dengan 6 Cara Ini
Pepaya adalah buah lain yang tidak boleh dimakan ibu karena efek buruknya. Meskipun menyehatkan dan mengandung nutrisi yang dapat membantu memenuhi kebutuhan gizi ibu, buah pepaya sebaiknya dihindari dan tidak dikonsumsi secara berlebihan. Pasalnya, kandungan lateks yang tinggi pada buah pepaya dipercaya dapat menyebabkan kontraksi yang dapat berdampak buruk bagi ibu, terutama pada tahap awal kehamilan.
Anggur adalah buah yang menarik dengan bentuk karakteristik yang mudah dikenali. Kandungan gizi buah anggur membantu memenuhi kebutuhan harian ibu, namun nyatanya konsumsi buah anggur dapat berdampak negatif terhadap obesitas. Toh buah anggur bisa menyebabkan suhu rahim ibu menjadi terlalu tinggi, terutama pada tahap awal kehamilan, yang tidak baik untuk perkembangan janin dan kesehatan ibu.
Kelapa adalah sejenis buah, daging buah dan air kelapa di dalamnya bisa dimakan, sangat menyegarkan. Ibu sebaiknya tidak minum air kelapa karena berdampak negatif pada kian. Mengkonsumsi air kelapa segar di awal kehamilan dapat menyebabkan rahim lemah. Meski tidak baik untuk ibu muda, kelapa bisa dimakan dan memiliki manfaat positif seiring bertambahnya usia.
Jenis buah lain yang tidak baik untuk ibu adalah durian yang dikenal sebagai raja buah. Meski makan durian tidak dilarang, ibu-ibu tetap tidak mau memakannya, namun jika serius ingin memakannya, tidak masalah memakannya dalam jumlah terbatas. Kandungan asam arakidonat dan alkohol pada durian dapat menimbulkan berbagai dampak negatif bagi ibu dan kesehatannya, yang paling serius bahkan dapat menyebabkan keguguran.
Hindari Buah Yang Tidak Boleh Dimakan Ibu Hamil
Diabetes gestasional adalah kondisi bermasalah yang dapat terjadi pada ibu ketika kadar gula darahnya tinggi. Ibu dengan diabetes gestasional sebaiknya menghindari kurma yang rasanya sangat manis. Selain kurma, ibu juga harus menghindari buah-buahan yang sangat manis, seperti melon, semangka, dan timun emas, yang dimaniskan oleh pedagang asongan dan penanam buah.
Ini adalah buah yang tidak sehat kecuali beberapa buah yang disebutkan di atas
Makanan yang tidak boleh dimakan ibu hamil trimester 1, buah yang tidak boleh dimakan ibu hamil, yang tidak boleh dimakan ibu hamil, buah buahan yang tidak boleh dimakan ibu hamil, apa yang tidak boleh dimakan ibu hamil, buah yang tidak boleh dimakan ibu hamil trimester 3, makanan yang tidak boleh dimakan ibu hamil, buah apa saja yang tidak boleh dimakan ibu hamil, buah yang tidak boleh dimakan ibu hamil trimester 1, makanan yang tidak boleh dimakan ibu hamil trimester pertama, buah yang boleh dimakan ibu hamil, buah yang tidak boleh dimakan ibu hamil trimester pertama