Cara Melembabkan Kulit Tangan Dan Kaki Yang Kering

Cara Melembabkan Kulit Tangan Dan Kaki Yang Kering – 12 Penyebab Kulit Kering dan Perawatannya Dipublikasikan: 22 Februari 2019 Terakhir Diperbarui: 12 Oktober 2020 Diulas 13 Juni 2019 Waktu Baca: 6 menit

Kulit kering mungkin tidak terlalu terlihat, terutama jika tidak menyebabkan berjerawat. Tapi begitu Anda menyentuhnya, biasanya Anda bisa tahu apakah kulit Anda kering. Bagi sebagian orang, kondisi ini seringkali membuat mereka merasa minder, apalagi ketika orang lain mengomentarinya. Sebelum mulai mengatasinya, ada baiknya cari tahu penyebab kulit kering Anda berikut ini.

Cara Melembabkan Kulit Tangan Dan Kaki Yang Kering

Istilah medis untuk kulit kering adalah xerosis atau xeroderma. Kulit kering biasanya memiliki permukaan yang kasar. Anda mungkin merasa sesak atau kaku saat mandi, mandi atau berenang.

Kulit Kering Pada Lansia, Bagaimana Mengatasinya?

Jika kondisinya parah, retakan yang dalam dan pendarahan dapat terjadi. Apalagi jika tidak ditangani tepat waktu, kulit kering bisa memicu dermatitis atau dermatitis, peradangan dan infeksi.

Meski kulit kering, kasar, dan gatal bisa muncul di bagian tubuh mana saja, area yang paling umum adalah lengan, tangan, kaki, dan perut.

Kulit yang sehat dan normal biasanya dilapisi dengan lipid atau zat lemak alami, menjaga tekstur tetap lembab, halus dan kenyal. Namun, ada banyak faktor yang menghilangkan lapisan minyak alami sehingga kulit tidak terlindungi.

Ada banyak faktor yang dapat menyebabkan kulit kering, kebanyakan berasal dari faktor eksternal. Kulit kering dapat disebabkan oleh sabun yang terlalu keras, bahan pakaian yang mengiritasi, penggunaan pelembap yang salah, atau terlalu lama mandi dengan air panas. Selain itu, efek samping obat yang diminum juga bisa menyebabkan kulit kering.

Cream Pelembab Kulit Tangan Dan Kaki Penghilang Kulit Kering Dan Tumit Pecah Pecah Penghalus Kulit Pencerah Kulit Tangan Dan Kaki Cream Horse Oil C1a

Faktor internal seperti gangguan kesehatan, menopause atau predisposisi genetik (tubuh rentan terhadap penyakit genetik) juga bisa menyebabkan kulit kering. Mari kita lihat beberapa penyebab kulit kering untuk lebih jelasnya.

Saat cuaca dingin datang, udara di sekitarnya menjadi kering, sehingga ingin mencuri kelembapan dari kulit manusia. Umumnya hal ini bukanlah masalah besar bagi negara tropis seperti Indonesia.

Namun yang menjadi masalah adalah penggunaan AC yang menjadi salah satu penyebab kulit kering. Suhu AC yang terlalu dingin akan membuat udara di dalam ruangan menjadi tidak lembab. Akibatnya, kulit lambat laun akan menjadi kering dan tidak nyaman.

Untuk membalikkan efek negatif tersebut, gunakan humidifier dan atur suhu AC agar tidak terlalu dingin. Saat di luar panas, Anda bisa mengenakan topi, syal, atau sarung tangan saat keluar.

Kulit Kering Bikin Ujung Jari Mengelupas, Hilangkan Dengan Cara Alami

Jika Anda mandi lama, lebih banyak air yang menguap dari tubuh Anda. Karena setelah mandi, air di permukaan tubuh menguap dengan sangat cepat sehingga meningkatkan risiko kulit menjadi kering.

Oleh karena itu, sebaiknya batasi waktu mandi Anda menjadi 5-10 menit saja. Ini akan membantu kulit Anda mempertahankan kelembapan dan mencegah masalah kulit kering.

Sabun dengan cepat menghilangkan minyak alami pelindung kulit. Banyak orang yang tidak tahu bahwa kita tidak perlu mengoleskan sabun ke seluruh tubuh saat mandi.

Usapkan sabun pada bagian tubuh yang paling kotor seperti wajah, tangan, kaki, punggung dan ketiak. Cukup basuh bagian tubuh yang lain dengan air.

Krim Pemutih Anti Penuaan Tangan Kaki 30ml, Minyak Kuda Perawatan Kulit Kering Melembabkan Memutihkan Krim Perawatan Tangan

Hal yang sama berlaku untuk mencuci tangan. Meski dokter menganjurkan untuk sering mencuci tangan, kebiasaan baik ini seringkali menyebabkan kulit kering. Bisa lebih buruk jika Anda salah memilih sabun atau menggunakan terlalu banyak.

Yang terbaik adalah memilih sabun yang lembut dan tidak beraroma. Hindari sabun dengan bahan keras seperti deodoran atau antibakteri.

Menggosok kulit saat mandi membantu membersihkan kulit dari berbagai kotoran. Namun tanpa disadari, aktivitas rutin ini bisa menyebabkan kulit kering.

Apalagi jika ingin membersihkan kulit dengan alat seperti spon, kain flanel atau batu. Gesekan antara scrubber dengan kulit berpotensi membuat kulit menjadi kering.

Berita Dan Informasi Cara Mengatasi Kulit Kering Terkini Dan Terbaru Hari Ini

Mandi air panas memang menyenangkan karena melancarkan sirkulasi darah dan membuat tubuh terasa lebih ringan. Namun, air panas (termasuk mandi uap panas) juga bisa menghilangkan minyak alami yang melindungi kulit. Jadi apa yang harus dilakukan?

Anda dapat memilih air panas atau suam-suam kuku. Saat Anda menggunakan sabun, matikan airnya agar tubuh Anda tidak terus-menerus terendam air.

Banyak orang yang tidak menyangka bahwa gesekan yang berlebihan antara tubuh dan handuk dapat membuat permukaan kulit menjadi kering. Jadi, setelah mandi, keringkan kulit Anda dengan handuk—jangan digosok.

Jika kulit Anda tergolong kering, Anda mungkin sudah mencoba lusinan produk pelembap. Padahal, pelembap berperan penting dalam menjaga kulit kering.

Direktorat Jenderal Pelayanan Kesehatan

Namun, para ahli telah mengungkapkan bahwa kebanyakan orang salah saat menggunakannya. Salah satu kesalahan tersebut adalah menggunakan pelembap saat kulit kering.

Tentunya, pelembab harus dioleskan saat kulit lembab. Ini akan memungkinkan pelembab mengunci atau mempertahankan kelembapan pada kulit.

Namun, kondisi ‘basah’ yang dimaksud sebenarnya bukanlah basah. Setelah mandi, keringkan kulit Anda dengan handuk lalu segera gunakan pelembab. Biarkan pelembap meresap selama beberapa menit, lalu Anda bisa berpakaian.

Selain memperhatikan cara pemakaiannya, pemilihan jenis pelembap yang tepat juga penting. Jika Anda memiliki kulit kering, sebaiknya pilih produk yang ringan dan tidak mengandung pewangi atau alkohol.

Pilihan Handbody Lotion Untuk Mengatasi Kulit Kering, Catat Merk Dan Tips Memilih Produk

Tekstur pelembab harus kental dan berminyak untuk mempertahankan kelembapan. Cara mudah untuk mengujinya adalah dengan mengoleskan sedikit lotion di telapak tangan Anda dan kemudian usapkan telapak tangan Anda ke bawah.

Masih berkaitan dengan gesekan kulit, item pakaian tertentu juga bisa berdampak besar pada kulit. Pakaian yang terbuat dari bahan yang ketat dan kasar dapat menyebabkan lebih banyak gesekan pada kulit, yang dapat menyebabkan kulit menjadi kering dan teriritasi.

Sejumlah obat yang dapat menyebabkan kulit kering antara lain psoriasis, diabetes, hipotiroidisme, dan malnutrisi. Selain itu, obat untuk tekanan darah tinggi (diuretik) dan jerawat atau masalah kulit lainnya (retinoid) juga disertakan.

Jika Anda mengalami efek samping dari obat yang Anda konsumsi, segera konsultasikan dengan dokter. Dokter Anda mungkin mengubah obat atau menurunkan dosis untuk Anda.

Tips Mudah Menghaluskan Kulit Tangan Kering Dan Kasar Dengan 5 Bahan Alami, Hasilnya Nggak Kalah Sama Perawatan Mahal

Penuaan juga mempengaruhi kelembaban kulit. Seiring bertambahnya usia seseorang, produksi pelembab alami kulit juga semakin berkurang. Kulit juga menjadi tipis dan kering.

Padahal, perubahan ini wajar karena produksi hormon dalam tubuh semakin berkurang seiring bertambahnya usia. Termasuk hormon yang berperan dalam menjaga kesehatan kulit.

Masing-masing memiliki karakteristik tertentu, termasuk kesehatan dan tekstur kulit. Dalam sebuah keluarga, karena faktor keturunan, beberapa orang memiliki kulit kering.

Jadi jika kulit Anda mudah kering, coba perhatikan kerabat kandung Anda. Mungkin ada faktor genetik yang berperan.

Kulit Di Sela Jari Kaki Bersisik, Alergi Atau Kutu Air?

Masih ada penyakit ringan dan berat yang menyebabkan kulit kering. Cara mengatasinya adalah dengan mencari tahu apa penyebabnya.

Minum obat mungkin cukup untuk mengatasi kulit kering. Namun, Anda perlu mengimbanginya dengan tindakan pencegahan agar kulit tidak kembali mengering.

Jika masalah kulit kering tidak kunjung hilang, jangan ragu untuk berkonsultasi ke dokter. Dokter mungkin akan meresepkan obat-obatan tertentu, misalnya antihistamin untuk mengatasi gatal atau krim (termasuk steroid) untuk mengatasi kulit kering.

Tim redaksi berkomitmen untuk memberikan informasi yang akurat kepada pembaca kami. Kami bekerja sama dengan dokter dan praktisi kesehatan serta menggunakan sumber terpercaya dari institusi terkait. Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang proses editorial kami di sini.

Cara Menghaluskan Telapak Kaki Yang Kasar Secara Alami

Papadakis MA, dkk., eds. Penyakit kulit Dalam: Diagnosis dan Perawatan Klinis Saat Ini 2016. Edisi ke-55. New York, NY: Perusahaan McGraw-Hill; 2016. http://www.accessmedicine.com.

Goldsmith LA, dkk., eds. Kosmetik dan perawatan kulit dalam dermatologi. Dalam: Dermatologi Fitzpatrick dalam Kedokteran Umum. Edisi Kedelapan. New York, Perusahaan McGraw-Hill New York; 2012. http://www.accessmedicine.com.

Artikel ini hanya untuk informasi kesehatan dan bukan untuk diagnosis medis. Menyarankan Anda untuk langsung berkonsultasi dengan dokter yang ahli di bidangnya.

Materi ini telah ditulis atau diulas oleh praktisi kesehatan dan didukung oleh setidaknya tiga referensi dan sumber yang kredibel.

Bagaimana Cara Merawat Kulit Kaki Kering Pecah Pecah Yang Kasar?

Tim redaksi berkomitmen untuk menyediakan konten yang akurat, ringkas, mudah dipahami, terkini, dan dapat ditindaklanjuti. Anda dapat membaca seluruh proses editorial di sini.

Jika Anda memiliki pertanyaan atau komentar tentang artikel kami, Anda dapat menghubungi kami melalui WhatsApp di 0821-2425-5233 atau melalui email di [email protected], Jakarta. Kulit kering, kasar, atau pecah-pecah pada kaki merupakan masalah umum bagi banyak orang. Karena kaki memiliki lebih sedikit kelenjar minyak daripada bagian tubuh lainnya, mereka rentan terhadap keausan sehari-hari.

Kulit kering sering muncul di tumit, sisi kaki, dan sela-sela jari kaki. Terkadang, kulit kering di kaki Anda bisa menyebabkan gatal, luka, dan luka bakar. Sayangnya, kulit kering di kaki Anda jarang menjadi perhatian.

Bagi Anda yang sedang mencari tips cara menghilangkan kulit kering di kaki, kami telah merangkum tiga cara dari Medical News Today. Yuk baca artikel berikut ini sampai habis untuk mengetahui penyebab dan cara mengatasi kulit kering di kaki.

Cara Ampuh Untuk Mencerahkan Kaki Yang Kusam

Menurut Medical News, ada banyak penyebab kulit kering di kaki. Anda mungkin tidak menyadari bahwa aktivitas harian Anda dapat menyebabkan kaki kering.

Faktor nomor satu yang menyebabkan kulit kering di kaki Anda adalah kurangnya kelembapan. Kulit kering, pecah-pecah, dan berkilau sangat umum terjadi pada tumit dan telapak kaki, karena area ini memiliki lebih sedikit kelenjar minyak.

Selain itu, gangguan eksternal seperti berdiri dalam waktu lama atau memakai sepatu yang tidak pas dapat menyebabkan kulit kering pada kaki Anda. Ini disebabkan oleh tekanan terus-menerus pada bagian kaki tertentu atau gesekan pada kulit. Akibatnya, bagian tersebut bisa menjadi kering, tajam atau pecah-pecah.

Faktor risiko lain untuk kulit kaki kering adalah panas dan kelembapan. Sepatu tertutup seperti sepatu kets dan sepatu bot menciptakan lingkungan yang sangat panas dan lembab untuk kaki. Lingkungan yang hangat menarik kelembapan dari kulit, menyebabkan kaki Anda menjadi kering, kasar, atau pecah-pecah.

Tips Menghilangkan Jamur Kulit Secara Alami

Tidak hanya yang ketiga

Cara melembabkan kulit kaki yang kering, cara melembabkan kulit kaki dan tangan yang kering, cara melembabkan kulit wajah yang kering, melembabkan kulit tangan dan kaki, cara melembabkan kulit kaki dan tangan, cara melembabkan kulit kaki kering, cara melembabkan kulit kering pada tangan dan kaki, cara melembabkan kulit tangan yang kering, melembabkan kulit wajah yang kering, cara melembabkan kulit tangan dan kaki yang kering secara alami, cara alami melembabkan kulit kaki yang kering, cara melembabkan kulit kaki yang kering dan bersisik