Cara Mengatasi Ketiak Yg Basah – Keringat ketiak adalah normal. Namun jika area ketiak basah akibat keringat berlebih, sebaiknya segera cari cara untuk merawat area ketiak yang basah.
Keringat berlebih bisa membuat area ketiak basah dan merembes ke pakaian. Kondisi ini tentunya dapat mengurangi penampilan dan mempengaruhi rasa percaya diri. Lantas apa penyebab ketiak basah pada wanita?
Cara Mengatasi Ketiak Yg Basah
. Namun, kondisi tersebut bisa didapat karena faktor genetik. Kondisi medis tertentu juga dapat dikaitkan dengan
Cara Mengatasi Ketiak Bau Dan Basah Dengan Deodorant Nivea
Ketiak basah setelah berolahraga sangat alami. Berkeringat adalah respons alami tubuh untuk menurunkan suhunya. Aktivitas fisik seperti olahraga akan meningkatkan suhu tubuh. Itu sebabnya kita sering merasa panas setelah berolahraga.
Oleh karena itu, wanita yang aktif berolahraga seringkali memiliki ketiak yang lebih basah. Cara mencegah ketiak basah setelah berolahraga adalah dengan menggunakan
Apa yang Anda konsumsi berpotensi mempengaruhi pengeluaran keringat. Misalnya, mengonsumsi makanan pedas akan meningkatkan suhu tubuh karena otak bereaksi terhadap kandungan tersebut
Jika panas, saat masuk ke dalam tubuh, suhu tubuh akan meningkat dan kelenjar keringat otomatis akan berusaha menurunkan suhu tubuh dengan cara berkeringat.
Cara Menghilangkan Bau Badan Yang Menusuk Hidung, Dicatat!
Selain makanan pedas, minuman berkafein juga bisa membuat tubuh lebih banyak mengeluarkan keringat. Pasalnya, kafein akan merangsang sistem saraf pusat untuk mengaktifkan kelenjar keringat.
Tubuh manusia sangat sensitif terhadap suhu di sekitarnya. Saat cuaca panas dan suhu udara naik, respon alami tubuh Anda adalah mengeluarkan keringat untuk mendinginkan tubuh.
Sebelum mandi sebaiknya memakai pakaian yang nyaman, menyerap keringat, menggunakan AC (bisa AC atau kipas angin).
Apakah ketiak Anda menjadi lebih basah setelah minum obat tertentu? Ada kemungkinan obat yang Anda konsumsi memiliki efek samping pada kelenjar keringat Anda. Secara umum, obat antihipertensi, antidepresan, dan obat antiradang dapat membuat tubuh penggunanya lebih banyak mengeluarkan keringat.
Deodoran Gak Mempan? Ini 9 Cara Paling Ampuh Cegah Ketiak Basah
Ketahuilah bahwa keringat berlebih saat cuaca tidak terlalu panas atau saat Anda tidak aktif secara fisik bisa menjadi tanda penyakit serius.
Beberapa penyakit yang menyebabkan orang berkeringat meski di malam hari adalah penyakit jantung, gangguan tiroid, diabetes, demam berdarah dan beberapa lainnya.
Jika Anda sering berkeringat di malam hari atau tidak aktif secara fisik, temui dokter untuk mengetahui tanda-tanda penyakit serius.
Ketiak yang basah cukup dirawat sebelum mengunjungi dokter. Misalnya, cobalah mandi teratur setiap dua hari sekali dan gunakan deodoran pada ketiak yang lembap.
Tips Mengatasi Ketiak Basah Dengan Cara Alami
Itu akan menghaluskan kulit ketiak, bahkan setelah bercukur. Anda tidak akan lagi mengalami bau badan atau keringat berlebih selama 48 jam setelah menggunakan Deodoran Original ini. Aktivitas sehari-hari membuat Anda mudah berkeringat. Beberapa contohnya, seperti naik angkutan umum, bepergian di cuaca panas, atau berolahraga. Tidak jarang pakaian Anda menjadi berkeringat, bahkan di ketiak.
Namun, pernahkah Anda merasa ketiak yang basah membuat Anda merasa tidak percaya diri? Selain membuat area ketiak basah, juga membuatnya berkerut dan lengket, meski Anda mungkin masih harus tinggal bersama rekan seharian.
Bahkan deodoran yang Anda gunakan sebelum pergi sepertinya tidak banyak membantu. Lalu seberapa bagusnya? Inilah cara Anda melakukannya.
Deodoran dapat mencegah bau badan, tetapi tidak selalu membuat ketiak Anda kering. Untuk ini, Anda bisa menggunakan antiperspirant. Itu karena antiperspiran bekerja untuk memblokir kelenjar keringat di ketiak.
Inilah Penyebab Dan Cara Mengatasi Ketiak Basah
Jika antiperspiran tidak cukup, carilah yang mengandung aluminium klorida dalam jumlah lebih tinggi, yang mengandung setidaknya 13% bahan aktif. Jika masih tidak berhasil, Anda harus berkonsultasi dengan dokter dan diberi resep antiperspiran yang lebih kuat.
Selain itu, penggunaan antiperspiran juga harus diperhatikan. Sebaiknya gunakan saat ketiak Anda kering, bukan saat basah. Untuk hasil yang lebih efektif, Anda bisa menggunakannya pada malam hari. Biasanya, antiperspiran baru bisa aktif sepenuhnya setelah empat hari pemakaian.
Mencukur ketiak bisa mengurangi banyak keringat! Itu karena rambut memiliki kelembapan. Jika Anda merasa ketiak Anda sangat basah, pertimbangkan untuk mencukurnya. Dengan begitu, bau badan Anda juga akan berkurang. Mencukur ketiak juga merupakan cara yang efektif untuk menggunakan antiperspirant. Jangan gunakan langsung setelah bercukur. Itu pasti sangat menyakitkan.
Tunggu beberapa menit untuk berpakaian, terutama jika Anda mandi air panas. Jika Anda langsung mengenakan pakaian, tubuh Anda akan mudah basah. Keringkan tubuh Anda sebelum berpakaian.
Cara Mengatasi Ketiak Basah
Pakaian ketat hanya akan membuat ketiak Anda basah dan bisa meninggalkan noda. Jadi, kenakan pakaian yang longgar dan menyerap keringat.
Mengkonsumsi kafein akan merangsang sistem saraf untuk meningkatkan keringat. Selain itu, kafein hanya akan meningkatkan tekanan darah, detak jantung, dan kelenjar keringat. Minum kopi panas akan menaikkan suhu tubuh dan membuat Anda berkeringat.
Selain kafein, nikotin dalam rokok dapat meningkatkan suhu tubuh, detak jantung, dan produksi kelenjar keringat. Selain itu, merokok sering dikaitkan dengan masalah kesehatan lainnya, seperti bau mulut, gigi bernoda, dan kanker.
Ternyata diet juga diperlukan untuk mencegah keringat berlebih. Sementara itu, makanan rendah serat hanya akan mempersulit sistem pencernaan Anda untuk memecah makanan tersebut. Makanan tinggi natrium juga menyebabkan tubuh Anda mendetoksifikasi semua bentuk garam dalam urin dan keringat.
Ini Sih Jadi Wangi! 5 Rekomendasi Bedak Ketiak Anti Bau Badan
Terakhir, makanan tinggi lemak juga menjaga tubuh tetap hangat selama proses pencernaan. Jadi hindari makanan dan minuman seperti bawang, es krim, makanan pedas dan panas, makanan berlemak dan alkohol.
Anda bisa mengonsumsi makanan yang menenangkan kelenjar keringat yang terlalu aktif. Anda bisa mengonsumsi makanan yang tidak membebani sistem pencernaan, seperti produk kaya kalsium: susu dan keju, almond, pisang, minyak zaitun, oat, ubi jalar, teh hijau, dll. Sayur dan buah banyak mengandung air.
Pada dasarnya untuk menghindari keringat berlebih, Anda hanya perlu membiasakan pola hidup sehat. Namun, terkadang ada kasus kelainan yang menyebabkan seseorang berkeringat deras atau hiperhidrosis. Jika Anda merasa ada yang tidak beres dengan tubuh Anda, jangan ragu untuk memeriksakan diri ke dokter!
Siapa tahu istilah burket (pap ketiak) atau istilah bola basket (ketiak basah), ya itulah istilah-istilah yang digunakan untuk menyebut “bau ketiak” yang beberapa tahun belakangan ini populer, bahkan sempat menjadi psel bagi sebagian orang. Kita perlu mengetahui penyebab ketiak basah agar kita dapat dengan mudah mengambil tindakan untuk merawatnya secara menyeluruh.
Penyebab Ketiak Basah Dan Cara Mengatasinya
Meski ketiak basah tidak berbahaya bagi kesehatan, namun masalah yang ditimbulkannya cukup mempengaruhi penampilan dan komunikasi interpersonal. Orang yang menderita masalah ini menjadi tidak aman dan kurang percaya diri hingga membatasi pergerakan dan jangkauan koneksi.
Iklan Pulsed Lightening and Hair Removal di Genese Clinic Perawatan ini berfungsi untuk menghilangkan rambut dari area keringat. Perawatan ini dilakukan oleh dokter. Pesan sekarang
Ingatlah bahwa siku basah terjadi akibat keringat berlebih di area lembab seperti ketiak. Berkeringat sebenarnya adalah proses alami tubuh untuk mengatur suhu tubuh. Keringat dapat membantu mendinginkan tubuh yang kepanasan dengan cara menguap ke permukaan kulit. Lantas mengapa keringat paling banyak muncul di area ketiak? Ini karena ketiak memiliki kelenjar apokrin yang mengeluarkan keringat dengan sangat baik. Keringat mengandung protein dan asam lemak yang memberi warna kuning pada ketiak. Ketika protein dan asam lemak ini dimetabolisme oleh bakteri, bau yang tidak sedap mulai terhirup.
Untuk mengetahui dan merawat siku basah dengan lebih efektif, kita perlu mengetahui apa penyebabnya. Penyebab ketiak basah bisa berbeda-beda pada setiap orang. Berikut beberapa penyebab yang diyakini sebagai penyebab ketiak basah, silahkan simak dan sesuaikan dengan keadaan Anda.
Cara Mengurangi Keringat Berlebih Di Ketiak Apalagi Di Musim Panas
Ketiak yang basah ini memang menjadi masalah yang bisa menghambat penampilan. Masalah ketiak basah ini bisa diatasi dengan langkah-langkah berikut:
Gunakan pakaian yang terbuat dari katun, wol, rami atau sutra, karena mengandung serat yang dapat melindungi kulit dari bakteri penyebab bau keringat. Jangan gunakan kain sintetis seperti nilon, rayon dan poliester atau bahan yang tidak memiliki ruang untuk udara dan berwarna gelap.
Kekhawatiran dan kecemasan akan membuat jantung Anda berdetak lebih cepat. Dengan pengobatan yang terus menerus, kondisi ini dapat menyebabkan iritasi kulit. Oleh karena itu disarankan untuk melakukan terapi mengatasi rasa takut dan cemas sebagai salah satu cara untuk dapat mengatasi bau ketiak.
Stres dapat menyebabkan banyak keluarnya keringat, oleh karena itu sebaiknya hindari stres dengan tidak memfokuskan pikiran pada masalah yang dihadapi, tetapi lebih fokus pada solusinya. Stres juga bisa dikelola dengan bersantai, mengobrol dengan teman dan tertawa.
Rekomendasi Deodorant Yang Bagus Untuk Ketiak Basah Dan Bau (terbaru Tahun 2023)
Dengan tidak merokok dan tidak minum, berarti Anda telah mencegah diri Anda berkeringat terlalu banyak akibat kenaikan suhu tubuh.
Mengurangi konsumsi makanan pedas dan panas secara langsung mencegah peningkatan suhu tubuh, sehingga tidak terbentuk keringat berlebih.
Jika semua cara di atas tidak bisa mengatasi kondisi ketiak basah yang Anda alami, bisa jadi kesehatan Anda sedang tidak baik karena keringat berlebih juga bisa disebabkan oleh beberapa penyakit seperti hipertiroidisme, hipoglikemia. darah, leukemia, menopause, TBC, dan penyakit jantung, sehingga tepat untuk memeriksakan diri ke dokter.
Redaksi berkomitmen untuk memberikan informasi yang akurat kepada pembaca. Kami bekerja dengan dokter dan profesional medis, dan menggunakan sumber tepercaya dari organisasi yang terlibat. Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang proses editorial kami di sini.
Keringat Deras Di Ketiak Selama Berhijab? Kamu Tak Perlu Khawatir Lagi
Kim T, dkk. (2010). Efek kafein pada respons metabolisme dan kepadatan kelenjar keringat yang diaktifkan selama aktivitas fisik manusia. DOI: (https://doi.org/10.1007/s10068-010-0151-6)
Artikel ini hanya untuk informasi medis, bukan diagnosis medis. anjurkan untuk tetap berkonsultasi langsung dengan dokter yang ahli di bidangnya.
Untuk mencegah kulit ketiak menghitam akibat faktor-faktor di atas, Anda bisa menerapkan beberapa cara alami berikut ini:
Cara mengatasi ketiak sering basah, cara mengatasi ketiak yg sering basah, cara mengatasi ketiak basah berlebih, ketiak basah cara mengatasi, cara mengatasi basah di ketiak, cara mengatasi ketiak yang basah, cara alami mengatasi ketiak basah, cara mengatasi ketiak basah dan bau, cara mengatasi basah ketiak berlebihan, mengatasi ketiak bau dan basah, bagaimana cara mengatasi ketiak basah, cara mengatasi basah pada ketiak