Mengatasi Ketiak Basah Yang Berlebihan – Keringat ketiak yang berlebihan bukanlah kondisi yang serius atau mengancam nyawa, namun dapat menurunkan rasa percaya diri, membuat kita tidak nyaman, dan menimbulkan kecemasan.
Seseorang yang sering memiliki ketiak basah mungkin mengalami hiperhidrosis, yaitu keringat berlebihan yang tidak selalu berhubungan dengan panas atau aktivitas fisik.
Mengatasi Ketiak Basah Yang Berlebihan
Antiperspiran dapat membunuh bakteri penyebab bau badan dan secara aktif memblokir produksi keringat ketiak oleh kelenjar keringat.
Penyebab Keringat Berlebih Pada Pria Yang Bikin Bau Badan
Namun, bagi sebagian orang, antiperspirant yang dijual bebas tidak banyak membantu. Dalam hal ini, cari antiperspiran dengan kandungan aluminium klorida yang lebih tinggi.
Setelah mandi, tunggu beberapa menit sebelum berpakaian. Ini sangat penting jika Anda mandi air panas atau tinggal di iklim yang panas dan lembap.
Beberapa makanan dapat menyebabkan tubuh memproduksi lebih banyak keringat. Misalnya, makanan rendah serat memaksa sistem pencernaan bekerja lembur untuk memecah makanan.
Banyak minum air putih dan makan makanan dengan kandungan air yang tinggi dapat membuat tubuh tetap sejuk dan mencegah keringat berlebih di ketiak.
Obat Herbal Keringat Berlebih, Obat Penghilang Keringat Berlebih, Obat Telapak Tangan Berkeringat, Obat Keringat Berlebihan Di
Mengenakan pakaian ketat, terutama pakaian yang pas di bawah lengan, dapat menyebabkan pewarnaan ketiak. Pakaian ketat juga bisa membuat kita lebih banyak berkeringat.
Sebaliknya, bereksperimenlah dengan kain dingin dan pakaian longgar. Ini akan membuat ketiak Anda tetap sejuk dan membantu mencegahnya berkeringat dan menodai pakaian Anda.
Dapatkan pembaruan berita pilihan dan berita terkini setiap hari dari. Yuk gabung di grup Telegram “News Update”, caranya klik link https://t.me/comupdate, lalu enter. Anda harus menginstal aplikasi Telegram terlebih dahulu di ponsel Anda.
Berita Terkait Bukan Keringat, Ini Penyebab Bau Badan Tak Sedap Biang keringat muncul di cuaca panas, cara menghindarinya Komponen keringat dan cara mencegah dehidrasi akibat keringat Apa penyebab keringat dingin? Terbuat dari apakah keringat manusia?
Ketiak Tampak Gelap? Jangan Panik! Ketahui 6 Hal Ini Untuk Mencegahnya
Jixie mencari berita yang mendekati preferensi dan selera Anda. Kumpulan berita ini disajikan sebagai berita pilihan yang paling sesuai dengan minat Anda.
Data pribadi Anda akan digunakan untuk verifikasi akun ketika Anda memerlukan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas yang tidak biasa di akun Anda. Apakah ketiak Anda sering basah setelah beraktivitas? Bagi sebagian orang, hal ini akan membuat mereka tidak nyaman. Faktanya, keringat berlebih di ketiak juga bisa menurunkan rasa percaya diri.
Seseorang yang berkeringat berlebihan mungkin saja menderita hiperhidrosis. Namun kondisi ini biasanya ditandai dengan keringat berlebih di seluruh tubuh, tidak hanya di ketiak.
Untungnya, ada banyak cara mengatasi ketiak basah. Beberapa di antaranya bisa Anda coba di rumah, seperti berikut ini:
Rekomendasi Deodorant Yang Bagus Untuk Keringat Berlebih Wanita
Menurut dokter. Arina Heidyana, cara mengatasi ketiak basah yang efektif adalah dengan menggunakan antiperspiran yang dapat mengurangi keringat di ketiak.
Menjelaskan bahwa antiperspiran yang dioleskan pada ketiak menghambat kelenjar keringat. Selain itu, akan memberi sinyal pada tubuh untuk berhenti memproduksi lebih banyak keringat.
Beberapa antiperspiran yang dijual bebas sering kali dikombinasikan dengan deodoran. Selain menghentikan keringat di ketiak, juga bisa menjadi cara mencegah ketiak berbau basah dan hitam.
Untuk hasil yang maksimal, Anda perlu mengaplikasikannya pada pagi dan sore hari sebelum tidur. Ini bisa menjadi cara agar ketiak tetap kering sepanjang hari.
Rekomendasi Merk Deodorant Yang Bagus Untuk Wanita
Sebelum mengaplikasikan antiperspiran, pastikan area ketiak dalam keadaan kering, bersih, dan bebas bulu. Namun, pastikan untuk tidak mengaplikasikannya segera setelah bercukur, karena dapat mengiritasi kulit yang baru dicukur.
Produksi keringat yang berlebihan bisa menjadi penyebab ketiak basah, dan solusinya adalah dengan memilih pakaian yang ringan dan menyerap keringat seperti katun atau sutera.
Jika kamu akan berolahraga atau beraktivitas di luar ruangan saat cuaca sedang panas, jangan lupa membawa baju ganti ya.
Cara mengatasi ketiak basah lainnya adalah dengan suntik Botox. Meski tidak permanen, setidaknya bisa mengurangi keringat berlebih hingga enam bulan.
Ketiak Sering Basah? Ini 9 Cara Mengatasinya
Suntikan botoks dapat menghalangi jalur saraf simpatis yang menyebabkan keringat. Karena efeknya mungkin hilang seiring berjalannya waktu, Anda dapat mengulangi prosedur ini untuk mengatasi keringat berlebih.
Cara paling mudah untuk mengatasi ketiak basah adalah dengan memilih makanan dan minuman yang tepat. Perlu Anda ketahui bahwa minuman berkafein dan makanan pedas dan berbau menyengat bisa membuat Anda lebih banyak berkeringat. Bahkan, bisa memicu bau badan yang lebih kuat.
Ketiak basah juga bisa diatasi melalui tindakan medis. Menurut dokter. Arina, kelenjar keringat bisa diangkat melalui operasi.
Dokter bedah toraks asal California, Amerika Serikat, dr Osita Onugha mengungkapkan, operasi pengangkatan kelenjar keringat sangat cocok bagi penderita hiperhidrosis berat.
Keringat Berlebih Pada Ketiak Ganggu Aktivitas Sehari Hari? Ketahui Penyebabnya!
Ada beberapa cara operasi untuk mengatasi ketiak basah, salah satunya adalah simpatektomi toraks, dimana dokter bedah memotong saraf simpatik sehingga saraf tersebut tidak dapat mengirimkan sinyal ke kelenjar keringat.
(FDA) untuk mengatasi keringat berlebih terutama di ketiak yaitu dengan menggunakan teknik miraDry. Cara Menghilangkan Ketiak Basah Secara Permanen Menggunakan Energi Elektromagnetik Menghilangkan Kelenjar Keringat Ketiak.
Sebelum melakukan prosedur ini, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu ke dokter untuk mengetahui efek samping yang akan terjadi.
Cara paling mudah untuk menghindari ketiak basah adalah dengan banyak minum air putih dan makan makanan dengan kandungan air yang tinggi. Keduanya dapat menjaga kesejukan tubuh, mencegah keringat berlebih di ketiak.
Keringat Deras Di Ketiak Selama Berhijab? Kamu Tak Perlu Khawatir Lagi
Nikotin yang terkandung dalam rokok memiliki fungsi yang sama dengan kafein yaitu meningkatkan suhu tubuh dan membuat jantung berdetak lebih cepat. Hal ini dapat menyebabkan peningkatan produksi kelenjar keringat.
Keringat berlebih yang membuat area ketiak basah dapat menimbulkan rasa tidak nyaman saat beraktivitas. Oleh karena itu, penting untuk melakukan perubahan gaya hidup untuk mengatasi hal tersebut.
Jika Anda kesulitan mengatasi keringat berlebih, segera konsultasikan ke dokter kulit melalui layanan Ask a Doctor. Cara menghilangkan ketiak basah yang mudah dan praktis memang sangat dibutuhkan. Hal ini dikarenakan ketiak yang basah tentu sangat mengganggu penampilan dan rasa percaya diri. Kalaupun terlalu banyak hingga menimbulkan bau, tentu bisa mengganggu orang lain di sekitar. Dan hal semacam itu pasti akan mengganggu produktivitas mereka yang memiliki ketiak basah.
Produktivitas menderita, misalnya seseorang yang merasa keringat berlebih di ketiak harus memberikan presentasi, maka dengan penampilan seperti itu dipastikan tidak akan memaksimalkan gerak dan kelenturannya dalam memaksimalkan tugas. Jadi, jika tidak dikontrol secara terus menerus, tentunya meskipun sederhana dan tidak menimbulkan penyakit, namun dapat membuat hidup seseorang menjadi kacau balau.
Penyebab Dan Cara Mengatasi Keringat Berlebih
Tentu saja, ketiak yang banyak mengeluarkan keringat, meski dalam jumlah yang berlebihan, memiliki beberapa penyebab. Penyebab pertama mungkin karena faktor lingkungan seperti peningkatan suhu atau panas yang menyebabkan orang tersebut berkeringat secara berlebihan.
Penyebab selanjutnya juga bisa karena kebiasaan buruk seseorang seperti merokok dan minum minuman beralkohol. Hal ini karena kandungan nikotin yang berbahaya pada rokok juga memicu detak jantung yang tentunya menyebabkan tekanan darah dan suhu meningkat. Pada kondisi ini, produksi keringat juga akan meningkat.
Sebaliknya, jika Anda meminum minuman beralkohol, pembuluh darah akan semakin melebar atau mengalami vasodilatasi, sehingga tubuh akan merespon dengan meningkatkan suhu. Kondisi ini juga memicu pembentukan keringat lebih banyak dari biasanya. Selain rokok dan alkohol, makanan pedas juga bisa menyebabkan ketiak basah dengan menyebabkan lebih banyak keringat yang terbentuk.
Cara menghilangkan ketiak basah bisa dilakukan dengan berbagai produk yang ada di pasaran. Namun tentu saja, karena produk tersebut merupakan campuran pabrik, terkadang satu orang dengan orang lain akan memberikan efek yang berbeda. Nah berikut ini adalah beberapa cara sederhana untuk menghilangkan ketiak basah.
Penyebab Dan Cara Menghilangkan Bau Ketiak Yang Mengganggu
Cara sederhana yang pertama untuk mengurangi atau menghilangkan ketiak basah adalah dengan memakai pakaian yang menyerap keringat dan tentunya sejuk serta nyaman dipakai. Hal ini dikarenakan kulit juga membutuhkan pertukaran udara dari luar, sehingga pakaian yang Anda kenakan juga harus memiliki pori-pori yang dapat membantu kulit terasa lebih nyaman dan segar.
Dengan cara ini, tentunya produksi keringat bisa ditekan atau bahkan dikurangi. Bahan pakaian yang perlu dihindari karena sering menimbulkan banyak keringat antara lain rayon, nilon, dan poliester. Untuk gaya pakaian sebaiknya juga menggunakan pakaian yang tidak terlalu ketat dan berwarna gelap yang dapat membuat tubuh terasa lebih panas.
Orang yang sedang stres biasanya menghasilkan lebih banyak keringat dibandingkan orang normal. Nah, salah satu cara mengatasi ketiak basah adalah dengan menghindari stres. Tentunya untuk menghindari stres tersebut, ada banyak cara, mulai dari berlibur, berolahraga, hingga menyelesaikan masalah utama yang menjadi penyebab utamanya.
Cara menghilangkan kelembapan yang mudah dan sederhana selanjutnya adalah dengan mengurangi rasa cemas. Kecemasan ini hampir sama dengan stres yang telah dibahas sebelumnya. Orang yang cemas juga umumnya memiliki produksi keringat lebih banyak dibandingkan orang yang santai.
Ketiak Care Untuk Ketiak Gelap&keringat Berlebihâ¨
Perasaan cemas ini terkadang muncul di saat-saat yang tidak terduga, seperti harus berbicara di depan umum, bertemu orang baru atau bahkan karena berbagai alasan lainnya. Rasa cemas yang jelas menimbulkan rasa gugup dan takut yang perlahan akan membuat jantung berdetak lebih cepat sehingga tubuh meresponnya dengan memproduksi lebih banyak keringat. Untuk mengatasi rasa cemas tersebut tentunya bisa melalui distraksi, mendengarkan musik, pernafasan, dan lain sebagainya.
Makanan pedas dan pedas menjadi salah satu makanan yang harus dihindari jika tidak ingin ketiak basah. Pasalnya, makanan tersebut bisa menyebabkan tubuh memproduksi keringat lebih banyak dari biasanya, termasuk keringat di ketiak.
Sama seperti makanan pedas yang menyebabkan keringat berlebih, rokok dan alkohol juga sama. Jika karena hal tersebut ketiak tidak kunjung basah maka dua hal buruk ini harus dihindari. Ini karena merokok dan alkohol dapat memicu detak jantung dan meningkatkan suhu tubuh, yang mengakibatkan peningkatan jumlah keringat di tubuh.
Cara menghilangkan rasa basah yang mudah dan sederhana selanjutnya adalah dengan mengonsumsi makanan dengan bahan alami yang dapat mengurangi produksi keringat. Mengenai jenis makanan yang dimaksud, untuk lebih jelasnya simak ulasan berikut ini.
Penyebab Ketiak Gatal Dan Cara Mengatasinya
Bahan alami pertama yang bisa digunakan untuk mengurangi kelembapan adalah lidah buaya. Tanaman ini memiliki banyak manfaat